ABOUT ME

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Hello,

I am Rina

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PROFILE

■ 全米ヨガアライアンス認定アドバンスヨガインストラクター

E-RYT 200 / RYT 500 保持

20代前半までに10カ国を旅し視野を広げる。

グラフィックデザイナーとして働きながら、2014年にニューヨークへ渡りアートスクールへ入学。

体調を崩しヨガを始めたのをきっかけに、ニューヨークのヨガに魅了される。BODYTONE NYで2015年に全米ヨガアランス認定ヨガインストラクター(RYT200)/マタニティーヨガインストラクター(RPYT85)の資格を取得。

NYのヨガスタジオを巡り、マンハッタン、クイーンズ、ブルックリンで40件以上のスタジオでヨガを体験。

その後、約2年間NYでヨガの修行を積む。

ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、アイアンガーヨガ、ビクラムヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、アクロヨガ、エアリアルヨガ、リストラティブヨガ、ダーマヨガ、イシュタヨガ、ジヴァムクティヨガ、など様々なヨガスタイルを経験。

現在、NYスタイルのヨガをメインに、自身が運営する松阪市のスタジオにて少人数制でレッスンを行っている。

■2018年、オーストラリアで全米ヨガアライアンスアドバンスヨガティーチャーのトレーニング(RYT500)を修了。

■2018年、RYT500取得。E-RYT200, RYT500保持となる。

■2018年、AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー の資格取得。

Instagram @rinaasanuma_

 

WHAT'S YOGA FOR ME?

ヨガの可能性は無限大。体の痛みや歪みを取ることから始めたヨガでしたが、予想を超える体の可動域の広がりや動きに繋がりました。体を整えながら自律神経のバランスも整え、心身共にリフレッシュして太りにくい体へ。ヨガの魅力はそこだけではありませんが、たくさんのメリットがあると思います。

年々ヨガに対する面白さが増していて、まだまだ奥深いヨガとこれからも楽しんで向き合っていくつもりです。

 

FOR SHARING YOGA WITH YOU...

私が学んだ事が少しでも役に立てば嬉しいです。

 

ヨガを伝える立場ではありますが、"常に生徒でいる事"を忘れずにこれからもまだまだ練習・追求を続けていきます。

よろしくお願いします。

リナ